Kurser
ANMÄLAN INFÖR HÖSTTERMINEN 2024 ÖPPNAR 3.6.2024.
Klicka på de orange knapparna för mera info om kurserna!
|
Akrobatik kurserna är till för de dansare som vill bli duktigare på olika tricks, samt bli starkare och vigare i kroppen. Alla deltagare jobbar på sin egen nivå så kursen passar alla som vill lära sig mer tricks. Akrobatik tränas även i KDC Sparkle, Show 12-14 och KDCYC samt KDC Trainees grupperna.
Barndans kurserna på KDC är roliga och fartfyllda timmar på vilka det tränas koordination, akrobatik och dansövningar till rolig musik. Lektionerna för de yngre är mer leksamma och ju äldre dansarna blir desto mer avancerade blir koreografierna och även lite dansteknik blir en del av undervisningen.
Tävlings grupperna finns till för de dansare som vill satsa mera på dansen, uppträda och tävla. För att gå med i KDCYC 1, 2 eller 3 måste man gå på en testlektion på KDC.
KDC har även gruppen Pre-team för 7-9-åringar samt KDC Trainees för 12-15-åringar. Showdance är dansstil som inspireras från många olika dansstilar såsom jazz, commercial, nutidsdans, balett osv. Showdancen på KDC är explosiv med fokus på show, uttryck inom dansen och uppträdande. Dansteknik, stora hopp, tricks och piruetter som varvas med känsla och rytm.
På jumps & turns - lektionerna övar man både grunden till hopp och piruetter, men även svårare piruetter och hopp. Lektionen riktar sig till sådana som vill förbättra piruetter och hopp genom olika slags övningar. |
Balett är grunden till all dans och bra grundteknik är ett plus i alla dansstilar. På balett-timmarna på KDC lär du dig att kontrollera och stärka kroppen genom noggrann träning. På timmarna tränas grundteknik vid balettstången och mitt på golvet samt genom salen. På KDC varierar musiken på balett-timmarna från klassisk musik till mer modern musik.
Den mest energiska och roliga "fiilis"-timmen du kan tänka dig. Fokusen ligger på att få "confidence" inom dansen och uppträdanden. Dansstilarna varierar från vecka till vecka och mycket energi, fiilis och shake utlovas.
Commercial är en dansstil som kombinerar och använder sig av olika tekniker från olika dansstilar och var man strävar efter musikvideo-aktig stämning och attityd.
Stilen på lektionerna baserar sig på danslärarens egna dansbakgrund och stil. På lektionerna fokuserar vi på att lära oss olika fartfyllda koreografier samt att dansarna hittar sitt uttryck sitt eget rörelseregister. Koreografierna varierar i stil och känsla från vecka till vecka. Förbered dig på en ordentlig uppvärmning, muskelträning och fartfyllda koreografier. På KDC ordnas roliga, fartfyllda och svettiga träningspass. Varierande träning och träning av alla stora muskelgrupper, samt avslappnande stretchning på slutet.
Lyricals teknik baserar sig på balett med i lyrical-stilen fokuserar man mer på användning av golvet "floorwork" och mjukare, mer “flowy” rörelser till varierande musik.
Contemporaryn på KDC är mångsidig och lärarna är inte rädda för att använda hela kroppens kapacitet och även utföra udda rörelser till stark musik. I båda stilarna är känslan och kroppens uttryck viktigt. Vuxendansen på KDC finns till för alla som vill röra på sig och ha kul i en rolig, lättsam miljö. På kursen görs muskelträning, lite stretching och fartfyllda koreografier. Det enda kravet för att gå på vuxendans är en vilja att röra på sig och testa på nytt.
|
På barn och förälder timmarna dansar förälder och barn tillsammans till rolig musik. Vi dansar på barnens villkor och huvudsaken med timmarna är att spendera rolig tid tillsammans.
Hiphop-dansen föddes under 1980-talet i USA bland svarta och latinamerikanska minoriteter. Hiphop är en social dansstil som bland annat inkluderar groove, rock, bounce, olika "party steps" samt "foundation steps".
Till hiphopens dansteknik hör även isolationer, footwork och floorwork. Musikalitet, rytm, mångsidighet och originalitet är viktiga delar av Hiphop-stilen
Hatha yoga är en klassisk yoga-form. Andningsövnignar, solhälsning, yoga asana
och lång avslappning i slutet. Denna yoga-form blandar lugna övningar med lite mer utmanande övningar. Vi jobbar alltid efter din kropp och det du klarar av. Balanserar hela kroppen. I Yin yoga hålls positionerna 3-5min. Vi tar stöd av block och kuddar för kunna slappna av djupare i positionerna och stretchar ut djupa muskler. Väldigt enkla positioner som passar för alla. Perfekt för dig som tenderar att stressa lite väl mycket. |