Vuxendans (ca. 30 år+)
|
Showdance (ca. 25 år+)
|
|
Torsdagar 18.00 - 19.00
Lärare: Emilia Törnblom På Vuxendans-kursen ligger fokusen på att dansa, ha roligt och röra på sig. Stilar som dansas är hiphop och showdance och under träningarna gör vi uppvärmning, muskelträning, stretching och dansserier. De som deltar på kursen får själva bestämma ifall de vill delta på dansshowen eller inte. Kursen är uppbyggd så att man kan ha en rolig kurs fastän man inte uppträder. Kursen är öppen för alla över cirka 30 år. Man behöver inte ha dansat förr för att gå på kursen utan det enda kriteriet för att gå kursen är en iver att röra på sig. Max 20 deltagare |
Tisdagar 19.15 - 20.15
Lärare: Emilia Törnblom Har du dansat showdance, jazz, nutidsdans eller balett förr men haft en paus? Vill du träna upp teknik, muskelstyrka, kondition och bli mera rörlig? Då är detta kursen för dig! På Showdance 25+-kursen övar vi bland annat på piruetter, kicks och hopp samt gör fartfyllda showdance koreografier. Du behöver inte vara 25+ för att vara med i gruppen, är du yngre men känner att denna kurs kanske är för dig så är du varmt välkommen och dansa med oss! Max 20 deltagare |
|
|
