Fitness & Yoga

Kaikki tunnit pidetään KDC Dance Studiossa osoitteessa Multavierunkatu 4, Turussa.
Huomioittehan, että oppilaat eivät ole vakuutettuja KDC:n puolesta.

​Ilmoittautuminen syksylle 2020 aukeaa 3.8.2020. 

90's Fitness Jam (avoin kaikille)

 Tiistaisin 20.15 - 21.15
Ohjaaja: Emilia Törnblom

​Tunti on kaksikielinen

Dance Fitness on tehokas ja hikinen kuntotreenitunti. Tunnin aikana tehdään helppoja tanssisarjoja vauhdikkaan musiikin tahtiin, lihaskuntoa kaikille isoille lihasryhmille sekä loppuvenyttely

Tunnit ovat avoimia kaikille yli 16-vuotiaille.
​
 Max 25 osallistujaa

Voit osallistua kurssille:
Koko kauden (15 viikkoa, 140€)
10 kertaa (100€)
​5 kertaa (50€)
Kertamaksu 10€

Yoga

​Hatha Yoga (vaikea taso)
Torstai 17.30-18.30
Opettaja: Cecilia Weckström


Hatha Yoga (helppo taso)
Torstai 18.30-19.30
Opettaja: Cecilia Weckström


​Yin Yoga (avoin taso)
Torstai 19.30-20.30
Opettaja: Cecilia Weckström


Enemmän tietoa tunneista tulossa!