• Hem
  • Kurser
    • Akrobatik
    • Barn & Förälder
    • Balett
    • Barndans
    • Confident Class
    • Fitness & Yoga
    • Hiphop & Commercial
    • Jazz Collective
    • Vogue
    • Lyrical & Contemporary
    • Showdans
    • Streetdance
    • 30+ Dans
  • Workshops
  • Lärare
  • KDC Pargas
  • Läger & Kalas
    • Dance Intensive
    • KDC Dansläger
    • Danskalas
  • Sommarlektioner 2022
  • Priser & Anmälan
  • Tävlingsgrupper
    • Youth Company
    • Hiphop crew
    • Trainees
  • Dansstudion
  • KDC Backstage
  • KDC produkter
  • Kontakt
  • Coronainfo
  • Etusivu
  • Tunnit
    • 30+ Tanssi
    • Akrobatia
    • Baletti
    • Confident Class
    • Fitness & Yoga
    • Hiphop & Commercial
    • Jazz Collective
    • Lapset ja vanhemmat
    • Lastentanssi
    • Lyrical & Contemporary
    • Streetdance
    • Showtanssi
    • Vogue
  • Workshops
  • Ohjaajat
  • KDC Parainen
  • Kesätunnit 2022
  • Hinnat & Ilmoittautuminen
  • Ota Yhteyttä
  • Tanssistudio
  • KDC Tuotteet
  • KDC Backstage
  • Koronainfo
  • Leirit & Juhlat
    • Dance Intensive
    • Leirit
    • Tanssisynttärit
  • Kilpailevat ryhmät
    • Youth Company
    • Hiphop Crew
    • Trainees
KDC Dance Studio
  • Hem
  • Kurser
    • Akrobatik
    • Barn & Förälder
    • Balett
    • Barndans
    • Confident Class
    • Fitness & Yoga
    • Hiphop & Commercial
    • Jazz Collective
    • Vogue
    • Lyrical & Contemporary
    • Showdans
    • Streetdance
    • 30+ Dans
  • Workshops
  • Lärare
  • KDC Pargas
  • Läger & Kalas
    • Dance Intensive
    • KDC Dansläger
    • Danskalas
  • Sommarlektioner 2022
  • Priser & Anmälan
  • Tävlingsgrupper
    • Youth Company
    • Hiphop crew
    • Trainees
  • Dansstudion
  • KDC Backstage
  • KDC produkter
  • Kontakt
  • Coronainfo
  • Etusivu
  • Tunnit
    • 30+ Tanssi
    • Akrobatia
    • Baletti
    • Confident Class
    • Fitness & Yoga
    • Hiphop & Commercial
    • Jazz Collective
    • Lapset ja vanhemmat
    • Lastentanssi
    • Lyrical & Contemporary
    • Streetdance
    • Showtanssi
    • Vogue
  • Workshops
  • Ohjaajat
  • KDC Parainen
  • Kesätunnit 2022
  • Hinnat & Ilmoittautuminen
  • Ota Yhteyttä
  • Tanssistudio
  • KDC Tuotteet
  • KDC Backstage
  • Koronainfo
  • Leirit & Juhlat
    • Dance Intensive
    • Leirit
    • Tanssisynttärit
  • Kilpailevat ryhmät
    • Youth Company
    • Hiphop Crew
    • Trainees

Fitness & Yoga

Kaikki tunnit pidetään KDC Dance Studiossa osoitteessa Läntinen Pitkäkatu 21-23, Turussa.
Huomioittehan, että oppilaat eivät ole vakuutettuja KDC:n puolesta.

​
Ilmoittautuminen syksylle 2022 aukeaa 1.8.2022

Fitness Class

KDC ei järjestä Fitness-tuntia keväällä 2022
​
Tunnin alussa herätellään kehoa liikkeillä, joihin on otettu inspiraatiota pilateksesta ja joogasta. Sen jälkeen siirrytään rankempaan treeni-osioon, jossa käydään läpi kehon isot lihakset. Tunnin lopussa otetaan aikaa venyttelemiseen sekä rentoutumiseen. 

Jooga

Keväällä 2022 pyrimme järjestämään jooga intensiivikursseja ja jooga viikonloppuja. 
Seura meitä sosiaalisessa mediassa niin saat infoa kursseista nopeasti ja sujuvasti!
Bild
Bild

KDC i Åbo

Västerlånggatan 21-23, 20100 Åbo

KDC i Pargas

Malms skola, Parsbyvägen 12

Kontakta oss

  • Hem
  • Kurser
    • Akrobatik
    • Barn & Förälder
    • Balett
    • Barndans
    • Confident Class
    • Fitness & Yoga
    • Hiphop & Commercial
    • Jazz Collective
    • Vogue
    • Lyrical & Contemporary
    • Showdans
    • Streetdance
    • 30+ Dans
  • Workshops
  • Lärare
  • KDC Pargas
  • Läger & Kalas
    • Dance Intensive
    • KDC Dansläger
    • Danskalas
  • Sommarlektioner 2022
  • Priser & Anmälan
  • Tävlingsgrupper
    • Youth Company
    • Hiphop crew
    • Trainees
  • Dansstudion
  • KDC Backstage
  • KDC produkter
  • Kontakt
  • Coronainfo
  • Etusivu
  • Tunnit
    • 30+ Tanssi
    • Akrobatia
    • Baletti
    • Confident Class
    • Fitness & Yoga
    • Hiphop & Commercial
    • Jazz Collective
    • Lapset ja vanhemmat
    • Lastentanssi
    • Lyrical & Contemporary
    • Streetdance
    • Showtanssi
    • Vogue
  • Workshops
  • Ohjaajat
  • KDC Parainen
  • Kesätunnit 2022
  • Hinnat & Ilmoittautuminen
  • Ota Yhteyttä
  • Tanssistudio
  • KDC Tuotteet
  • KDC Backstage
  • Koronainfo
  • Leirit & Juhlat
    • Dance Intensive
    • Leirit
    • Tanssisynttärit
  • Kilpailevat ryhmät
    • Youth Company
    • Hiphop Crew
    • Trainees